효소의 부족으로 나타나는 주요 증상에 대해 알려드릴게요. 나에게 이런 증상이 있는지 체크해보시고, 해당하는 증상이 있다면 효소가 많은 음식을 더 자주 드세요.
효소의 부족으로 나타나는 증상 25가지
식후의 식곤증, 트름, 잦은 방귀
복부 팽만감, 복부 경련
위통, 위의 답답함, 구토감, 위의 불쾌감
설사, 변비, 냄새가 심한 대변
식후의 권태감
음식 알레르기, 아토피, 천식
가슴의 답답함, 흉통
현기증, 거친 피부
생리통, 생리불순
어깨 결림, 두통, 불면
치질
참고문헌
📓 <효소가 생명을 좌우한다> , 쓰루미 다카후미